El cabello está constantemente expuesto a factores que lo pueden dañar, unos no se pueden controlar y otros muchas veces son errores que cometemos con nuestro cabello. Un cabello dañado luce opaco, seco, sin vitalidad y algunos que otros síntomas más de los que te hablo después.
En esta sección te traigo varios remedios, tratamientos y soluciones naturales para tu cabello si está dañado. También te brindo información importante acerca del Cabello Dañado o Maltratado para que detectes si estás haciendo algo mal, o para que tomes nuestros consejos y prevengas mayor daño.
¿Por qué Se Tiene el Cabello Maltratado?
Cada uno de nuestros cabellos está protegido externamente por una capa de células que se llaman cutícula. Cuando estas células están sanas ayudan a retener humedad en el cabello, reflejan la luz por lo que son brillantes, y son planas, por lo que el cabello no tiene puntas abiertas ni frizz.
Un cabello maltratado tiene esta capa de células dañada, por lo que el pelo se debilita, se seca, se vuelve áspero y todo lo que te mencioné anteriormente como síntomas de daño. Las cosas que hacen que nuestro cabello se maltrate son:
- 👉 El exceso de calor como las duchas de agua caliente, el uso continuo de secadores y planchas produce daño, incluso desde la raíz.
- 👉 No hidratarse el cabello lo vuelve débil y áspero, junto con otros problemas asociados.
- 👉 Llevar peinados muy apretados provoca que las hebras de cabello se quiebren.
- 👉 Si tienes problemas de estrés por un tiempo prolongado, también se produce alteraciones en el cabello, caída y otros problemas más.
- 👉 Exponerse mucho tiempo al sol, al viento, los químicos de las piscinas y también a la contaminación del ambiente (esto último afecta más a los cabellos grasos).
- 👉 Los procesos químicos como rizados y alisados permanentes, y los tintes.
- 👉 La calefacción a la larga también maltrata el cabello.
Signos de un Cabello Maltratado o Dañado
Un cabello maltratado o dañado puede tener varios signos porque hay ocasiones en que tu cabello se daña por ciertos factores, como el calor, en ese caso el daño será diferente a un maltrato causado por estrés o falta de nutrientes, por ejemplo.
Estos son los signos de tener un cabello dañado. Si presentas alguno de ellos significa que tu cabello necesita ser reparado para que luzca bien:
- 👉 Tener el cabello débil y quebradizo, también puede ser cabello fino.
- 👉 Tener puntas abiertas o resecas.
- 👉 El cabello muy seco también es un signo de maltrato o falta de cuidado muchas veces.
- 👉 Un cabello opaco y sin brillo.
- 👉 Un cabello rebelde, difícil de darle forma o como electrizado.
- 👉 Falta de volumen en el cabello o demasiado volumen.
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¿Cómo Prevenir el Cabello Dañado o Maltratado?
Si ya te diste cuenta que tienes el cabello dañado, hay varias cosas pequeñas que puedes hacer en tu día a día para evitar más este problema. Mira nuestros consejos.
- ❌ No te bañes con agua muy caliente, de preferencia hazlo con agua fría o tibia si vives en un lugar muy frío o no te gusta el agua fría.
- ✔️ Usa acondicionador. A veces lo dejamos de lado, pero el acondicionador es muy bueno para sellar las puntas y hay algunos incluso que son nutritivos y reparadores.
- ✔️ Hay champús que suelen resecar el cabello y dañarlo, si ya detectaste que el tuyo hace eso debes remplazarlo por uno más suave.
- ✔️ Utiliza mascarillas reparadoras, nutritivas, cada semana o 15 días por lo menos. También existen ampollas reparadoras que te pueden ayudar a combatir el daño.
- ✔️ Corta tu cabello con frecuencia. Muchas veces el daño se concentra en las puntas, por lo que un despuntado cada dos meses ayuda a que tu cabello se mire más saludable.
- ✔️ Si tu problema es el cabello quebradizo te recomiendo que desenredes tu cabello en mojado, con un peine de dientes anchos, sujetando con la otra mano el resto de cabello para evitar jalones.
- ❌ No te hagas seguido los peinados muy apretados porque vuelven el cabello quebradizo y también se asocian con la caída de cabello a la larga.
- ❌ No planches tu cabello cuando esté aún húmedo, al menos no lo hagas con las planchas convencionales. Hay unas planchas que sirven para cabello húmedo, en ese caso no habría problema.
- ❌ Si ya tienes el pelo dañado, evita teñirlo, por lo menos hasta que lo repares. Si notaste que tu cabello es muy sensible a los tintes puedes optar por tintes naturales como la henna.
- ✔️ Reduce en lo posible el uso de secadores, planchas, onduladores y todo lo que trate el cabello con calor. Siempre que vayas a usar calor sobre tu cabello aplica un protector de calor.
- ✔️ Antes de entrar a una piscina moja bien tu cabello, eso ayuda a que no se absorban tantos químicos de la piscina.
- ✔️ Mejora tu alimentación. Consume más frutas y vegetales, y menos alimentos con muchas grasas o sal especialmente.
Los Mejores Ingredientes Para Tratar el Pelo Maltratado
Puedes ayudar a reparar tu cabello con ingredientes naturales, muchos de ellos muy fáciles de conseguir y económicos. En esta lista están de los mejores:
- Glicerina
- Aceite de Coco
- Aceite de Argán
- Aceite de ricino
- Aceite de jojoba
- Aceite de oliva
- Aguacate
- Mayonesa
- Aloe Vera
- Plátano
- Miel de abeja
- Yogur
- Huevo
- Omega 9
- Vitamina E
Beneficios de los Tratamientos Naturales en Pelo Maltratado
Los tratamientos naturales para cabello son una buena alternativa, si escoges los ingredientes correctos son muy efectivos. Tratar tu pelo con ingredientes naturales tiene varios beneficios:
- ✔️ Te ahorras dinero porque la mayoría de sus ingredientes se tiene en casa o son fáciles de conseguir y económicos.
- ✔️ Puedes reparar el cabello mientras que también aporta otros beneficios, ya que al ser ingredientes naturales tienes varias propiedades.
- ✔️ Ayuda al medio ambiente porque evitas el uso de plásticos o de químicos que contaminan el agua, suelo o aire.
- ✔️ Una vez que encuentras el ingrediente adecuado para ti no lo querrás abandonar, se volverá parte de tus rutinas de cuidado, y por supuesto a bajos precios.
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